みなさま、こんにちは。
今年の新入社員の教育係に抜擢されて毎日疲労困憊、ちるです。
なんとアラサーにして人生初の新人教育係です。
年も離れてるからジェネレーションギャップありそうだし、私自体コミュ障だし、変なこと言ってハラスメントとか言われたら……!?と不安になりながら日々奮闘しております。
慣れないなりに頑張ってはいるのですが、どうしても疲れはたまってしまうもので。
ある日突然糸がプツッと切れてしまった感覚がしました。
その結果、タイトル通りに会社を半ズル休み。
半ズル休みってなに？て思いますよね。
体調不良半分、会社行きたくない気持ち半分で休んだので、半ズル休みって私が勝手に思ってるだけです。笑
その半ズル休みした時のことを少しお話ししようと思います。
メンタル死亡のお知らせ
この度仕事を休んだXデー。
朝起きた私は月に1度のあれに苦しんでおりました。
そう、生理！しかも2日目!!
2日目の生理痛が酷いのはいつものことなので普段であれば、薬を飲んで出社してました。
が、連日の仕事疲れと生理中の情緒不安定が化学反応を起こした私は
無理、今日休む
朝からメンタルぐちゃぐちゃ。笑
この結論を出すのに5秒もかかりませんでした。
ちなみに私は今まで会社を体調不良で欠勤したことはありません。
体調が悪くてもとりあえず出社、悪化したら最悪の場合早退する社畜魂の持ち主。
そんな私でもですね、どうしても会社行きたくなかったんですよ。
最近は仕事が増えて辛いことを訴えても、上司からは「人数(新人)増えたからその分仕事減るよね？」と仕事を増やされる始末。(研修中の新人が入っても私の仕事は減りません!! 怒)
もう私が突然休んで困ってしまえ!!
人が増えた(新人)なら私いなくても大丈夫なんですよね!?
こんな上司への当てつけの気持ちに背中を押され、いさぎよく休むことにしました。
会社に休み連絡したらなんで元気になるんでしょうね
私が体調不良で会社休むのをためらう理由のNo.1が「会社に連絡後に体調が回復して後ろめたさを感じるから」です！
みなさんも経験ありませんか？
会社に連絡する前までは本当に会社行けるような状態じゃないのに、休みの連絡したらあら不思議☆
さっきの頭痛は?だるさは?吐き気はどこいった??みたいに急に体調良くなる現象。
一度は経験ありますよね!?
あの現象に名前があるなら教えてほしい……！
今回の体調不良も例にも漏れず。
生理痛で起き上がれない・食欲もない状態だったのが、会社に連絡したら起き上がって納豆ご飯を食べられるくらいに回復しました。笑
眠気は体調不良に入りますか？
会社に連絡後、体調は少し回復しました。
で、その1日何をして過ごしてたのかというとずっと寝てました。
私生理の時めちゃくちゃ眠くなるんですよ。
今回の生理痛の内訳は”腹痛：眠気＝4：6”くらい。
起き上がれなかったのも「眠気がすごすぎて起きられなかった」が本当は正しい。
なので、今回休んだ一番の理由は”眠かったから”なんですよね。
- 頭が痛い
- おなかが痛い
- のどが痛い
- 吐き気がする
- 熱がある
- 体がだるい
この辺りは体調不良として通ると思うんですけど、”眠い”はさすがに体調不良にカウントされないですしね。
腹痛があったのも事実。
でも、休んだ一番の理由は眠かったから。
こう考えると今回の休みは体調不良兼ズル休みだったのかな～。なんて思ってしまうわけです。
根が真面目ちゃん
今回休んで感じたのは私、根が真面目なんでしょうね。自分で言うなって話ですが。笑
異常な眠気は生理中の症状の一つで決して徹夜や夜更かしをしてたわけじゃない。
生理痛で辛かったから休んだはずなのに、それを自分の中でズル休みだと思ってしまう。
もし、他の人が同じことをしても全然そんなこと思わないのにね。
日常生活に支障がでるほど体調がすぐれなかったら休んでいいはずなのに、”薬飲めば”とか”ちょっと無理すれば”とかそれをする対象が自分になった途端判定が厳しくなる。
これってやっぱりよくない。
最近私が一番心がけてるのが自愛。
自分のことを大切にするってこと。
人に気をつかうように、自分にも優しくしていきたい。
染みついた考えをすぐに変えることは多分無理。
だから今はまだこの休みを半ズル休みだって思っててもいい。
でも、いつかこういった休みを自分にとって必要な休みだと思えるように、これからもちゃんと自分を大事にしていきたいなと思いました。
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