みなさま、こんにちは。
漫画はデジタルより紙派、ちるです。
さっそくですが、みなさまは自分磨きしてますか？
私は推しのイベントに行った後
推しの視界に入るならもっと可愛くなりたい！
と自分磨きに一層力が入ることが多いです。
でも、そんな自分磨きしたい！と思いたった数日はよくても時間がたつにつれてモチベーションが下がってきてしまいますよね。
そんなモチベーションが上がらないときにおすすめしたい漫画3選を今回ご紹介します。
- 脱ぽちゃ。―20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。
- メンタル強め美女白川さん
- だから、私はメイクする
私は以前1年で10kgのダイエットをしたことがあるのですが、この3作に励まされ無事成功することができました！
それくらいの名著で、本当におすすめしたい3本です。
モチベーション下がってる方、これから頑張ろうと思う方はぜひ読んでみてください。
ダイエット成功のカギはこちら↓
私の自分磨きの成果がこちら↓
脱ぽちゃ。―20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。―(全4巻)
小さいころから太ってた。だけどいつかはきっとやせるはず、そう信じていた――。ぽっちゃり体型に悩むＡ子のもとに、ダイエットを阻止する妖精“アマエ” “ミエ” “ヒガミ”がやってきた。妖精たちと戦ううち、ダメダメだったＡ子のなかで何かが変わり始め…！？心も体もマイナス20キロ！ ほんとうの自分に生まれ変わるための、「泣ける」ダイエットエッセイ！
引用元：脱ぽちゃ。―20kgヤセてぽっちゃり人生脱出しました。―
まず1作目がこちら。
タイトルからも分かる通り、ダイエットエッセイです。
私が昔1年で10kg減のダイエット中に何度も読み返しました。
私がダイエット挫折しなかったのはこの漫画のおかげ
リアルなダイエットエッセイだから共感できる
この漫画の魅力は何といっても「リアル」な所です。
- 周りの目を気にしてしまう”ミエ”
- 少しくらいいいよね”アマエ”
- 「でも」「だって」「どうせ」が口癖になってしまう”ヒガミ”
このお邪魔思考3人と向き合って、悩んで何度も挫折しかけて。
それでも前に進んでいくA子の姿には共感しかなく何度励まされたことか。
他にもダイエットしてるとつい陥ってしまいがちな思考が網羅されてます。
- 体重減っても誰にも気づいてもらえない
- ふとした瞬間に「自分はどうしてダメなんだろう」って自己肯定感が下がる
- 体重減ってくるとマンネリ化して油断する などなど
経験者なら共感できるエピソードたち。
それらを乗り越えてダイエット成功してるので、これからダイエットに挑む方は参考になりますよ！
私の場合ダイエット当時にリアルタイムで更新されていたので、A子と一緒にダイエットしてる気持ちで頑張れました……！
ダイエット挫折しそうな人、いつも途中で辞めてしまうからと諦めてしまってる人にこそ一度読んでもらいたい漫画です。
この作品はpixivコミックで何話か無料で読めるので是非読んでみてください！
ダイエット開始～減量成功までの過程がこの4巻に詰まってます！
メンタル強め美女白川さん(5巻)
女子の自己肯定感が世界を救う！ Twitterで大反響を呼んだ、社会のストレスを華麗にかわす最強美女、降臨。メンタル強め美女・白川さんが、女性を苦しめるマウントや嫌がらせをはねのける痛快コミック
引用元：メンタル強め美女白川さん
2作目はこちらです。
2022年にドラマ化もされた有名な作品なのでご存じの方も多いのではないでしょうか。
主人公の白川さんは美人でメンタルも強いという最強女性。
美人の勝ち組だからメンタル強いんでしょ……？
そう思うことなかれ。
美人だからこそ疎まれ・苛められ。
それらを経ての達観した考え方や行動は惚れ惚れしてしまいます。
メンタル強者に学ぶ自己肯定感の上げ方講座
この漫画の一番の魅力はなんといっても「名言」のオンパレード。
私が一番好きな白川さんの言葉を紹介させていただきます。
白川さんと職場の友人が一緒に帰宅中、近くの男子高校生がとある女の子を「ブス」「デブ」と噂して笑っていました。
友人が自分も昔「ブス」「デブ」と笑われていたトラウマを思い出し凹んでいる友人へ白川さんが言った一言がこちら。
「そんな失礼な人間の美意識とか信用するに値しなくないですか？」
引用元：メンタル強め美女白川さん
確かに！！！
私も昔から容姿は弄られてた方なのでこの言葉を見たときは目から鱗。
この言葉を聞いて以来、容姿以外でも失礼なことを言ってきた人に対しては「こんな失礼な人のいうこと気にしなくていいな」と思えるようになりました。
彼女の自己肯定感の強さと言葉の数々を見ていると元気が出てきます。
みんな違ってみんないい
この白川さん現在5巻まで発売されていますが、巻ごとに新しい人物が登場します。
- コンプレックスを努力で改善した美女、羽柴さん
- SNS映えに全力を注ぐ、花岡さん
- 専業主婦希望、星羅ちゃん
- アラサー推し活女子、陽菜子さん
特徴だけ並べるとよくないイメージを思い浮かべる方もいるかもしれませんが、彼女たちにもそれぞれ葛藤があります。
その葛藤が白川さんと出会うことによって好転する子もいれば、我が道を貫く方もいて。
白川さんの意見が必ず正しいわけじゃなく、意見をぶつけ合いながらお互いを尊重していくところに強さを感じてどのエピソードも読みごたえがあります。
同じ境遇の方は共感できるのではないでしょうか。
私は年齢が近い＆推しがいる陽菜子さんには共感しきりで5巻が特にお気に入りです。
すべてのネガティブをポジティブに変換してくれる白川さん。
白川さんの名言の中にきっと貴方のお守りになる一言も見つかりますよ！
自己肯定感を上げたい人におすすめの漫画です。
だから、私はメイクする(2巻)
メイク道を爆進するうちにあだ名が「マリー・アントワネット」になった女、
“推しネイル”にハマって猛練習する女、
仕事場での“アドバイス”にうんざりしている女など、
メイクを通して見えてくる、「社会」や「自意識」と戦う女たちの悲喜こもごも。「自分がどうありたいか」と向き合う、共感必至のオムニバス・ストーリー！
引用元：だから私はメイクする
3作目はこちらです。
こちらも2020年にドラマ化されているのでご存じの方もいらっしゃるでしょうか。
どうなりたいか、それを見つけるヒントになる
このページにたどり着いた方って「可愛くなりたい！綺麗になりたい！」って気持ちがあると思うんですが、
じゃあ、具体的に可愛いって？どうなりたいの？なにするの？
と聞かれると言葉に詰まりませんか？
漠然と今の自分から変わりたい！って気持ちがあるけど、変わるってなにするの？
- メイクする？
- ダイエットする？
- 服に気をつかえばOK？
とにかく可愛くなりたいけどなにから手を付けていいのか分からない。
私がそうでした……。
本作は2巻で12人分のストーリーが描かれており、メイク・服装・ボディメイクなど悩みは全員違います。
12人の中に貴方が変わりたいと思う方向性に近い人が見つかるのではないでしょうか。
私は1話目の笑子の話が一番自分に近いと思ってます。
オタクでアイプチでメイクの楽しさを知ったのは私も同じなので。笑
今の自分から変わりたい！と思ってる方に是非読んでいただきたい漫画です。
pixivコミックで私が一番好きな笑子の話が無料で読めるので試し読みしてみてください！
まとめ
今回は自分磨きのモチベーションを保つためにおすすめの漫画3選をご紹介しました。
- ダイエットなら「脱ぽちゃ」
- 自己肯定感高めたいなら「白川さん」
- 変化した人々を見て刺激を受けたいなら「メイクする」
どれも本当におすすめの漫画なのでぜひ読んで、モチベーション下げずに頑張っていきましょう☆
